临近十一假期，不少重点高中突然“加速”，两节课把自由落体讲完，还留了一堆习题。本来匀变速直线运动已经让学生们晕晕乎乎的，相遇追及问题更是没梳理明白，突然又来个自由落体，好不容易听懂了概念，却发现题目看不懂、做不出来，感觉物理“太难了”，“物理考满分”的奋斗火苗眼瞅着就要熄灭。

今天给大家讲讲，当年我是怎么对物理“开窍”的，仅仅是抛砖引玉，我只是个普通人，不是学霸。

归纳整理总结经验

我读高中那会比较“懒”，不爱刷题，身边同学有勤奋的，但大多数人没有现在这么“卷”，平时大家就是以完成作业为学习“上限”。身体上虽然犯懒，但心里老惦记着拿高分，这就很矛盾，即不想付出太多时间，又想得到超额回报。我没事就琢磨，有没有这么个解决办法。

有一次看《神雕侠侣》，讲欧阳锋和洪七公在华山顶上比试，洪七公把打狗棒法的招式教给杨过，后来杨过和金轮法王对打，眼瞅着就要败下阵来，黄蓉发现杨过只会招式不会心法，于是简短几句话提点，杨过瞬间开挂，几招就把金轮法王打跑了。受这段情节的启发，我琢磨要是我也能学会点“解题心法”就好了。

可惜我读书那会没有互联网，我也不知道该找谁寻得“心法”，于是只好自己归纳。我找出来个本子，先把学过的知识点抄下来，发现没有多少内容……又掏出练习册，从里面挑了一些典型的题目搭配着抄下来，再把各种解法也都记了下来。折腾了一整天，总算把物理这一个学科搞明白了，这成为了我第一个“心法秘籍”。

等到考前复习的时候，这个本子帮了大忙：以前复习我得翻书、翻试卷、翻练习册，东西多了还怕自己落下哪块，现在好了，知识点脉络清晰，对应习题也都记得一些，常见考法扫一眼就回想起来了。因为本子是我自己一笔一笔写得，哪个题抄串过、哪个题写完又不会了，印象都很深刻。借助这个本子，学习效率直线提升，挤出来了大量时间，上学也变得轻松了不少。

直观画图辅助分析

这个方法其实上学的时候老师就总给我们“演示”，只是并没有刻意提醒。我因为经常要给别人讲题，不画图实在很难表达清楚，所以形成了画图的习惯。等开始教课之后，又和很多老师交流经验，他们都讲画图很重要。所以现在我从初中开始要求画图，题目示意图、受力分析图、等效电路图等，不论题目中是否配图，都自己再画一遍。

画图有这样几个好处：

一、过滤信息快速构建模型。生活中的现象往往十分复杂，相关因素非常多，比如把球往高抛，离手后球会受到竖直方向的重力和空气阻力，如果扔歪了、球打转、刮小风，则会有其他方向的力。当我们分析的时候会做简化，去掉影响小的因素，只保留重要信息，比如研究机械能时，可以把球的运动看成竖直上抛，甚至忽略掉空气阻力。这就是构建模型的过程，也可以理解为“一句话描述发生了什么事”，画图在这个过程中就起到了“过滤”的作用，需要的重要信息画出来，不需要的因素通通不画。

二、将问题具像化，更直观进行描述。初中最复杂的问题常常以浮力压强或电路形式出现，说一个物体漂起来、沉下去，期间给到几个压力或压强的数值，电学题则是通过开关的组合，实现不同档位切换，或是求最大最小值。高中以运动学为主，有时是可以忽略体积的质点，有时是带正电或负电的粒子，简单点做平抛运动，复杂点则是圆周和匀变速结合，有时还会出现来回往复的运动。

不管什么样的题，多么复杂的运动，我们的解决方案都是一致的：对每个状态、每个阶段进行分类讨论，把每个特殊的情景描绘出来，就像拍了一张照片似的，最后再用方程、公式对这个情景进行描述，比如当前状态下，物体受哪些力，产生了多大的压强，往哪个方向走，加速度又往哪个方向，就像小时候的“看图说话”，看见什么说什么就够了。

实践是检验真理的唯一标准

高中物理很大一部分都是围绕着力和运动开展，而高一开头学的匀变速直线运动，正是其中相对最简单、也最有乐趣的一部分。说简单是因为此时只有匀速和匀变速两种运动形式，只有几个公式可用；说有乐趣则是因为从一个物体的运动扩展到多个物体后，就发展出了追及和相遇问题，身边随处可见，但又值得花时间来思考。

小学我们学过的相遇，是两个人面对面走，问什么时候相遇，或是车接人，但人提前出发，相遇后人上车，比原计划早到，初中的相遇则是以超声波测速仪为主（近几年都没出，部分学校会讲），高中的相遇则以两车同向行驶，由于起点、初速度、加速度都不同，实现多次相遇。

追及问题在小学和初中数学的应用题里，两车一快一慢同向行驶，问什么时候能追上，高中的追及包括从队尾跑到队首再返回队尾、摩托追上汽车所需时间、刹车（相撞）安全距离等等。

这些题目具有极强的“变脸”效果，学生们有的眉毛会皱成团，有的直接目光呆滞思想放空，还有的合书闭目倒在桌前……

我上高中那会，就特别恐惧追及相遇问题，碰都不想碰，但没办法，该面对的还得面对。我也会给自己打气，这题有什么难的，看答案还能搞不懂？结果是答案真的没看懂，想不明白为什么安全距离不是两车从开始到停车前的位移差。

直到有一次下课和同学打闹，他在前面跑，我在后面追，我俩从教学楼跑到操场，又从操场追到校门口，最后跑回教室，我一把按住了筋疲力尽跑得腿软的他，突然一个想法闪现（尤里卡时刻），刚刚这不就是追及问题嘛？我俩都在跑，但我追上他的时刻不是我俩都停下时，而是另一个特殊点——共速时刻。我翻开自己的整理本，又仔细看了一遍所有的追及相遇问题，原来不明白的地方瞬间就通了，堵住的果然就是这个共速点。

后来我就经常给学生们出招，如果碰上搞不明白的现象，就自己去做实验，不论是人追人、球碰球还是推箱子，都可以用身边的物体来演示，不能只在头脑里空想，还要用眼睛去观察运动情况，用身体去感受力的变化，这才是检验自己思考正确与否的唯一方法。

物理的学习是一个探索的过程，不仅仅是围绕着练习册做题，而是教会我们如何寻找事物间的联系，这种对普遍规律的探索，既需要分析工具的辅助，又要经过不断地归纳总结，更要经得起实践的检验。